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在重庆,一件瑟瑟发抖的事情将从本月持续到2019年

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发表于 2018-10-24 10:28:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
小泉泉播报
近来将有件让人瑟瑟发抖的事情席卷整个重庆城
时间一度持续到2019年
那就是
重庆的冬季来了
微信截图_20181024101739.png
羽绒服、大棉衣,秋裤、秋衣、厚围巾
都不足以慰藉重庆的冬季
唯有大吃大喝足矣慰寒冷
想吃肉又不想囤肉
不想瘦下来的小蛮腰,漫画腿
又一朝回到解放前,怎么办
小泉泉有妙招

吃牛肉
冬季保暖当然首选吃肉了
然而吃肉一时爽
吃的下,甩不掉才痛苦
所以选对肉很重要
冬季保暖养生防止贴秋膘首选“牛肉”
微信截图_20181024101752.png
牛肉高蛋白低脂肪的特征
吃后人的饱腹感剧增,是最不易长胖的肉类
想要保持身材又是食肉兽的朋友可考虑下口

吃兔兔
如果吃腻了牛肉
可以考虑吃可爱的兔兔
相比其他肉类兔兔也属于高蛋白低脂肪肉类
微信截图_20181024101805.png
吃鱼
俗话说“大鱼大肉”
秋季保暖养身当然少不了鱼
鱼肉富含多种蛋白质和微量元素
其脂肪含量是肉类中最低的
绝对是瘦身达人们最爱
微信截图_20181024101810.png
有人爱吃肉也总有人爱吃素
那吃素要吃点啥才能保暖不长肉

吃藕
常说吃藕“丑”秋季吃藕可一点都不丑
藕清热益气是“脾胃好友”
健脾开胃吃点藕~补血安神吃点藕~
抗衰养颜吃点藕~御寒保暖吃点藕
秋天来上一锅热气腾腾的藕汤保暖御寒不变丑
微信截图_20181024101818.png

吃菌菇
要想身体好,菌汤是个宝
若要身体瘦,多吃菌子少吃肉
菌菇是人类健康饮食里十分重要的一种食材
热量低又容易让人有饱腹感
新鲜菌菇中的水分占比高达80%左右,所以其热量很低
所以,菌菇汤,绝对是保暖御寒口感佳的一道好味
微信截图_20181024101827.png
对于冬季拒绝秋膘,拒绝寒冷,不拒绝美食
小泉泉已为大伙准备了最佳食肉御寒攻略

吃肉【林记潮汕牛肉】里的牛肉不可错过
每天都源自屠宰场的新鲜牛肉
一片片都是暖暖的诱惑

吃鱼【鱼灸灸,蟹汤酸菜鱼】里的鱼不可遗漏
用蟹熬制的浓汤,鲜味十足
夹一片鱼片放进汤锅里
几秒即可入口暖人心脾
微信截图_20181024101834.png
吃藕在【藕然间】不会错,藕汤里加入排骨
温火慢熬,藕的清甜排骨的香浓
浓缩于此,是温润美味汤的佳品
微信截图_20181024101841.png
吃菌菇来【云蘑菇】最实在
来自云南的菌菇,云南得天独厚的地理条件
孕育出的菌菇更加柔软多汁

是的,你想要的冬季御寒保暖的美食
在融汇泉里小镇都有,欢迎各路食肉兽前来打卡

微信截图_20181024101800.png
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